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O Penne ao Molho Branco com Frango é uma receita cremosa, saborosa e perfeita para quem busca uma refeição completa e reconfortante. O penne cozido no ponto certo, combinado com cubos de frango dourados e um molho branco aveludado, resulta em um prato irresistível para almoços em família ou jantares especiais.
Ingredientes
Para a massa
- 500 g de macarrão penne
- Água suficiente para o cozimento
- Sal a gosto
Para o frango
- 500 g de peito de frango cortado em cubos
- 2 colheres (sopa) de azeite
- 3 dentes de alho picados
- 1 cebola média picada
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
- Páprica doce ou defumada a gosto (opcional)
Para o molho branco
- 2 colheres (sopa) de manteiga
- 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
- 600 ml de leite integral
- 1 caixa de creme de leite (200 g)
- 100 g de queijo parmesão ralado
- 100 g de muçarela ralada (opcional)
- Noz-moscada a gosto
- Sal a gosto
Para finalizar
- Queijo parmesão ralado
- Salsinha picada
Modo de Preparo
1. Cozinhe o penne
- Primeiramente, coloque bastante água para ferver em uma panela grande.
- Em seguida, acrescente o sal e cozinhe o penne até ficar al dente, conforme as instruções da embalagem.
- Antes de escorrer a massa, reserve meia xícara da água do cozimento, pois ela ajudará a ajustar a textura do molho.
- Depois, escorra o penne e reserve.
2. Prepare o frango
- Enquanto isso, aqueça o azeite em uma frigideira grande.
- Em seguida, refogue a cebola até ficar transparente.
- Logo após, acrescente o alho e cozinhe por cerca de 1 minuto, mexendo sempre.
- Depois, adicione os cubos de frango e tempere com sal, pimenta-do-reino e páprica.
- Cozinhe até que o frango fique dourado e completamente cozido.
- Por fim, reserve o frango.
3. Prepare o molho branco
- Em seguida, derreta a manteiga em uma panela, em fogo médio.
- Acrescente a farinha de trigo e misture por aproximadamente 1 minuto, para cozinhar a farinha.
- Logo depois, adicione o leite aos poucos, mexendo continuamente para evitar a formação de grumos.
- Quando o molho engrossar, acrescente o creme de leite, o queijo parmesão e a muçarela.
- Em seguida, misture até que os queijos derretam completamente.
- Por fim, tempere com sal e noz-moscada a gosto, obtendo um molho bem cremoso.
4. Monte o prato
- Depois, misture o frango reservado ao molho branco.
- Em seguida, acrescente o penne cozido e envolva toda a massa no molho.
- Caso seja necessário, adicione um pouco da água do cozimento reservada para ajustar a cremosidade.
- Por fim, misture delicadamente até que todos os ingredientes estejam bem incorporados.
5. Finalize
- Por fim, distribua o Penne ao Molho Branco com Frango nos pratos de servir.
- Em seguida, polvilhe queijo parmesão ralado por cima.
- Além disso, finalize com salsinha picada para dar mais sabor e um toque de cor.
- Finalmente, sirva imediatamente, enquanto a massa estiver bem quente e cremosa.
Ingredientes
Para a massa
- 500 g de macarrão penne
- Água suficiente para o cozimento
- Sal a gosto
Para o frango
- 500 g de peito de frango cortado em cubos
- 2 colheres (sopa) de azeite
- 3 dentes de alho picados
- 1 cebola média picada
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
- Páprica doce ou defumada a gosto (opcional)
Para o molho branco
- 2 colheres (sopa) de manteiga
- 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
- 600 ml de leite integral
- 1 caixa de creme de leite (200 g)
- 100 g de queijo parmesão ralado
- 100 g de muçarela ralada (opcional)
- Noz-moscada a gosto
- Sal a gosto
Para finalizar
- Queijo parmesão ralado
- Salsinha picada
Modo de Preparo
1. Cozinhe o penne
- Primeiramente, coloque bastante água para ferver em uma panela grande.
- Em seguida, acrescente o sal e cozinhe o penne até ficar al dente, conforme as instruções da embalagem.
- Antes de escorrer a massa, reserve meia xícara da água do cozimento, pois ela ajudará a ajustar a textura do molho.
- Depois, escorra o penne e reserve.
2. Prepare o frango
- Enquanto isso, aqueça o azeite em uma frigideira grande.
- Em seguida, refogue a cebola até ficar transparente.
- Logo após, acrescente o alho e cozinhe por cerca de 1 minuto, mexendo sempre.
- Depois, adicione os cubos de frango e tempere com sal, pimenta-do-reino e páprica.
- Cozinhe até que o frango fique dourado e completamente cozido.
- Por fim, reserve o frango.
3. Prepare o molho branco
- Em seguida, derreta a manteiga em uma panela, em fogo médio.
- Acrescente a farinha de trigo e misture por aproximadamente 1 minuto, para cozinhar a farinha.
- Logo depois, adicione o leite aos poucos, mexendo continuamente para evitar a formação de grumos.
- Quando o molho engrossar, acrescente o creme de leite, o queijo parmesão e a muçarela.
- Em seguida, misture até que os queijos derretam completamente.
- Por fim, tempere com sal e noz-moscada a gosto, obtendo um molho bem cremoso.
4. Monte o prato
- Depois, misture o frango reservado ao molho branco.
- Em seguida, acrescente o penne cozido e envolva toda a massa no molho.
- Caso seja necessário, adicione um pouco da água do cozimento reservada para ajustar a cremosidade.
- Por fim, misture delicadamente até que todos os ingredientes estejam bem incorporados.
5. Finalize
- Por fim, distribua o Penne ao Molho Branco com Frango nos pratos de servir.
- Em seguida, polvilhe queijo parmesão ralado por cima.
- Além disso, finalize com salsinha picada para dar mais sabor e um toque de cor.
- Finalmente, sirva imediatamente, enquanto a massa estiver bem quente e cremosa.
Informações
- Tempo de preparo: 20 minutos (Preparo) + 25 minutos (Cozimento)
- Dificuldade: Fácil
- Rendimento: 6 porções
Dicas / Dias
- Cozinhe o penne apenas até o ponto al dente para que mantenha a textura após ser misturado ao molho.
- Tempere bem o frango antes de dourar para realçar o sabor da receita.
- Acrescente brócolis, milho, ervilhas ou champignon para deixar o prato ainda mais completo.
- Para uma versão gratinada, coloque o macarrão em um refratário, cubra com muçarela e leve ao forno até dourar.
- Utilize leite integral para um molho mais cremoso e encorpado.
Dúvidas
Posso substituir o penne?
Sim. Fusilli, parafuso, fettuccine e espaguete também combinam muito bem com esse molho.
Posso fazer sem creme de leite?
Sim. O molho branco tradicional pode ser preparado apenas com manteiga, farinha de trigo e leite.
Posso congelar?
Sim. Armazene em recipiente fechado por até 2 meses. Para aquecer, adicione um pouco de leite para recuperar a cremosidade.
Qual queijo posso usar?
Além do parmesão e da muçarela, você pode utilizar provolone, gruyère ou queijo prato para variar o sabor.
Valor Nutricional Aproximado (por porção)
- Calorias: aproximadamente 690 kcal
- Carboidratos: cerca de 62 g
- Proteínas: aproximadamente 36 g
- Gorduras totais: cerca de 32 g
- Gorduras saturadas: aproximadamente 15 g
- Fibras alimentares: cerca de 3 g
- Sódio: aproximadamente 690 mg
- Observação: Os valores nutricionais são aproximados e podem variar conforme os ingredientes utilizados, o tipo de queijo e a quantidade de molho adicionada à receita.
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