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O Sanduíche de Carne Louca é um clássico da culinária brasileira, conhecido pelo recheio de carne bovina desfiada, macia e muito bem temperada. Preparado com molho de tomate, cebola e pimentões, ele é perfeito para festas, lanches, reuniões em família ou até mesmo como refeição principal. Servido no pão francês ou em pão italiano, é uma receita saborosa, suculenta e muito fácil de agradar.
Ingredientes
Para a carne
- 1 kg de acém ou lagarto
- 2 colheres (sopa) de óleo
- 1 cebola grande fatiada
- 3 dentes de alho picados
- 1 pimentão vermelho em tiras
- 1 pimentão verde em tiras
- 2 tomates maduros picados
- 340 g de molho de tomate
- 1 xícara (chá) de água ou caldo de carne
- 2 folhas de louro
- 1 colher (chá) de páprica doce
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
- Cheiro-verde picado a gosto
Para montar
- 8 pães franceses ou pães italianos individuais
- Queijo muçarela fatiado (opcional)
- Vinagrete (opcional)
Modo de Preparo
1. Cozinhe a carne
- Primeiramente, tempere a carne com sal e pimenta-do-reino a gosto.
- Em seguida, aqueça o óleo em uma panela de pressão, em fogo médio.
- Depois, sele a carne de todos os lados até ficar bem dourada.
- Logo após, acrescente a cebola, o alho, os tomates e os pimentões, refogando por alguns minutos.
- Em seguida, adicione o molho de tomate, a água, as folhas de louro e a páprica.
- Misture bem para incorporar todos os ingredientes.
- Depois, tampe a panela e cozinhe por aproximadamente 40 minutos após pegar pressão.
- Por fim, desligue o fogo e espere a pressão sair naturalmente antes de abrir a panela.
2. Desfie a carne
- Em seguida, retire a carne da panela com cuidado.
- Depois, desfie-a utilizando dois garfos ou outro utensílio de sua preferência.
- Logo após, devolva a carne desfiada para a panela com o molho.
- Cozinhe por mais 10 minutos, mexendo de vez em quando, até que o molho fique mais encorpado.
- Por fim, finalize com cheiro-verde picado.
3. Monte os sanduíches
- Enquanto isso, corte os pães ao meio.
- Em seguida, recheie cada pão com uma porção generosa de carne louca.
- Se desejar, acrescente queijo muçarela, vinagrete ou outros acompanhamentos de sua preferência.
- Por fim, sirva o Sanduíche de Carne Louca imediatamente, ainda quente, para aproveitar todo o sabor e a suculência da receita.
Ingredientes
Para a carne
- 1 kg de acém ou lagarto
- 2 colheres (sopa) de óleo
- 1 cebola grande fatiada
- 3 dentes de alho picados
- 1 pimentão vermelho em tiras
- 1 pimentão verde em tiras
- 2 tomates maduros picados
- 340 g de molho de tomate
- 1 xícara (chá) de água ou caldo de carne
- 2 folhas de louro
- 1 colher (chá) de páprica doce
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
- Cheiro-verde picado a gosto
Para montar
- 8 pães franceses ou pães italianos individuais
- Queijo muçarela fatiado (opcional)
- Vinagrete (opcional)
Modo de Preparo
1. Cozinhe a carne
- Primeiramente, tempere a carne com sal e pimenta-do-reino a gosto.
- Em seguida, aqueça o óleo em uma panela de pressão, em fogo médio.
- Depois, sele a carne de todos os lados até ficar bem dourada.
- Logo após, acrescente a cebola, o alho, os tomates e os pimentões, refogando por alguns minutos.
- Em seguida, adicione o molho de tomate, a água, as folhas de louro e a páprica.
- Misture bem para incorporar todos os ingredientes.
- Depois, tampe a panela e cozinhe por aproximadamente 40 minutos após pegar pressão.
- Por fim, desligue o fogo e espere a pressão sair naturalmente antes de abrir a panela.
2. Desfie a carne
- Em seguida, retire a carne da panela com cuidado.
- Depois, desfie-a utilizando dois garfos ou outro utensílio de sua preferência.
- Logo após, devolva a carne desfiada para a panela com o molho.
- Cozinhe por mais 10 minutos, mexendo de vez em quando, até que o molho fique mais encorpado.
- Por fim, finalize com cheiro-verde picado.
3. Monte os sanduíches
- Enquanto isso, corte os pães ao meio.
- Em seguida, recheie cada pão com uma porção generosa de carne louca.
- Se desejar, acrescente queijo muçarela, vinagrete ou outros acompanhamentos de sua preferência.
- Por fim, sirva o Sanduíche de Carne Louca imediatamente, ainda quente, para aproveitar todo o sabor e a suculência da receita.
Informações
- Tempo de preparo: 20 minutos (Preparo) + 50 minutos (Cozimento)
- Dificuldade: Fácil
- Rendimento: 8 sanduíches
Dicas / Dias
- O acém e o lagarto são cortes ideais por ficarem macios após o cozimento.
- Deixe a carne descansar alguns minutos antes de desfiar para preservar a suculência.
- Acrescente azeitonas fatiadas ao molho para um sabor ainda mais especial.
- Se desejar um recheio mais cremoso, adicione um pouco de requeijão na montagem.
- A carne fica ainda mais saborosa no dia seguinte, depois de absorver melhor os temperos.
Dúvidas
Posso preparar a carne com antecedência?
Sim. A carne pode ser preparada com até 3 dias de antecedência e mantida na geladeira em recipiente fechado.
Posso congelar?
Sim. O recheio pode ser congelado por até 3 meses. Descongele na geladeira e aqueça antes de servir.
Qual pão é mais indicado?
O pão francês é a opção mais tradicional, mas pão italiano, baguete e pão australiano também combinam muito bem.
Posso fazer na panela comum?
Sim, porém o tempo de cozimento será maior, podendo chegar a 2 horas, dependendo do corte utilizado.
Valor Nutricional Aproximado (por porção)
- Valor Nutricional Aproximado (por sanduíche)
- Calorias: aproximadamente 480 kcal
- Carboidratos: cerca de 34 g
- Proteínas: aproximadamente 32 g
- Gorduras totais: cerca de 22 g
- Gorduras saturadas: aproximadamente 8 g
- Fibras alimentares: cerca de 3 g
- Sódio: aproximadamente 640 mg
- Observação: Os valores nutricionais são aproximados e podem variar conforme o corte da carne, o tipo de pão e os ingredientes utilizados no preparo.
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