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Contra Filé Grelhado

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  • Dificuldade Fácil
  • Rendimento 4 porções
  • Preparo 10 minutos
  • Cozimento 8 minutos
  • Descanso 10 minutos
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O Contra Filé Grelhado é uma receita clássica, saborosa e muito fácil de preparar. Conhecido por sua maciez e pela camada de gordura que garante mais suculência, esse corte é ideal para um almoço ou jantar especial. Quando grelhado no ponto certo, o contra filé fica dourado por fora, macio por dentro e combina perfeitamente com diversos acompanhamentos.

Ingredientes

  • 4 bifes de contra filé (aproximadamente 200 g cada)
  • 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 3 dentes de alho amassados
  • 1 colher (chá) de sal
  • 1/2 colher (chá) de pimenta-do-reino
  • 1 colher (chá) de manteiga (opcional)
  • Ramos de alecrim ou tomilho (opcional)

Modo de Preparo

1. Tempere a carne

  1. Primeiramente, retire os bifes de contra filé da geladeira cerca de 20 minutos antes do preparo para que atinjam a temperatura ambiente.
  2. Em seguida, tempere os bifes com sal, pimenta-do-reino e alho.
  3. Depois, regue a carne com o azeite, espalhando o tempero por toda a superfície.
  4. Por fim, deixe os bifes descansarem por aproximadamente 10 minutos, para que absorvam melhor os sabores.

2. Grelhe o contra filé

  1. Enquanto isso, aqueça bem uma frigideira de ferro, chapa ou grelha em fogo alto.
  2. Em seguida, coloque os bifes somente quando a superfície estiver bem quente.
  3. Depois, grelhe por aproximadamente 3 minutos de cada lado para obter uma carne mal passada.
  4. Caso prefira a carne ao ponto, cozinhe por cerca de 4 minutos de cada lado.
  5. No entanto, se desejar a carne bem passada, grelhe por 5 a 6 minutos de cada lado.
  6. Nos minutos finais, adicione a manteiga e as ervas aromáticas.
  7. Em seguida, regue os bifes com a manteiga derretida utilizando uma colher, deixando a carne ainda mais suculenta e saborosa.

3. Descanse a carne

  1. Depois, retire os bifes da frigideira.
  2. Em seguida, deixe a carne descansar por aproximadamente 5 minutos antes de servir.
  3. Dessa forma, os sucos se redistribuem pelas fibras, garantindo um Contra Filé Grelhado mais macio, suculento e saboroso.
  4. Por fim, sirva imediatamente acompanhado de arroz, batatas, salada ou legumes grelhados.

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