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A Maminha na Manteiga é uma receita simples, elegante e extremamente saborosa. A combinação da maciez da maminha com a manteiga, o alho e as ervas resulta em uma carne dourada por fora, suculenta por dentro e cheia de aroma. É uma excelente opção para um almoço especial ou jantar sofisticado, acompanhando perfeitamente arroz, purês, legumes ou saladas.
Ingredientes
- 800 g de maminha em bifes ou uma peça pequena
- 3 colheres (sopa) de manteiga
- 3 dentes de alho amassados
- 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
- 1 colher (chá) de sal
- 1/2 colher (chá) de pimenta-do-reino
- 2 ramos de alecrim
- 2 ramos de tomilho (opcional)
Modo de Preparo
1. Tempere a carne
- Primeiramente, retire a maminha da geladeira cerca de 20 minutos antes do preparo para que ela fique em temperatura ambiente.
- Em seguida, tempere a carne com sal e pimenta-do-reino dos dois lados.
- Depois, regue com o azeite, espalhando-o por toda a superfície.
- Por fim, deixe a carne descansar por aproximadamente 10 minutos, permitindo que absorva melhor os temperos.
2. Sele a maminha
- Enquanto isso, aqueça uma frigideira grande em fogo alto até ficar bem quente.
- Em seguida, coloque a maminha na frigideira sem movimentá-la nos primeiros minutos.
- Depois, sele a carne por aproximadamente 3 a 4 minutos de cada lado, formando uma crosta dourada e saborosa.
- Dessa forma, a carne ficará mais suculenta durante o preparo.
3. Finalize com manteiga
- Logo após, abaixe o fogo para médio.
- Em seguida, acrescente a manteiga, o alho, o alecrim e o tomilho.
- Depois, regue continuamente a carne com a manteiga derretida utilizando uma colher.
- Continue esse processo por aproximadamente 4 a 6 minutos, ou até atingir o ponto desejado.
- Além disso, vire a carne apenas quando necessário para garantir um cozimento uniforme.
4. Descanse a carne
- Em seguida, retire a maminha da frigideira.
- Depois, deixe a carne descansar por cerca de 5 a 10 minutos antes de fatiar.
- Dessa maneira, os sucos permanecerão na carne, deixando-a mais macia e suculenta.
5. Sirva
- Por fim, fatie a maminha sempre contra as fibras para garantir maior maciez.
- Em seguida, regue as fatias com a manteiga aromatizada que permaneceu na frigideira.
- Se desejar, acompanhe com arroz, batatas, legumes grelhados, farofa ou salada.
- Finalmente, sirva a Maminha na Frigideira ainda quente e aproveite uma carne macia, suculenta e cheia de sabor.
Ingredientes
- 800 g de maminha em bifes ou uma peça pequena
- 3 colheres (sopa) de manteiga
- 3 dentes de alho amassados
- 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
- 1 colher (chá) de sal
- 1/2 colher (chá) de pimenta-do-reino
- 2 ramos de alecrim
- 2 ramos de tomilho (opcional)
Modo de Preparo
1. Tempere a carne
- Primeiramente, retire a maminha da geladeira cerca de 20 minutos antes do preparo para que ela fique em temperatura ambiente.
- Em seguida, tempere a carne com sal e pimenta-do-reino dos dois lados.
- Depois, regue com o azeite, espalhando-o por toda a superfície.
- Por fim, deixe a carne descansar por aproximadamente 10 minutos, permitindo que absorva melhor os temperos.
2. Sele a maminha
- Enquanto isso, aqueça uma frigideira grande em fogo alto até ficar bem quente.
- Em seguida, coloque a maminha na frigideira sem movimentá-la nos primeiros minutos.
- Depois, sele a carne por aproximadamente 3 a 4 minutos de cada lado, formando uma crosta dourada e saborosa.
- Dessa forma, a carne ficará mais suculenta durante o preparo.
3. Finalize com manteiga
- Logo após, abaixe o fogo para médio.
- Em seguida, acrescente a manteiga, o alho, o alecrim e o tomilho.
- Depois, regue continuamente a carne com a manteiga derretida utilizando uma colher.
- Continue esse processo por aproximadamente 4 a 6 minutos, ou até atingir o ponto desejado.
- Além disso, vire a carne apenas quando necessário para garantir um cozimento uniforme.
4. Descanse a carne
- Em seguida, retire a maminha da frigideira.
- Depois, deixe a carne descansar por cerca de 5 a 10 minutos antes de fatiar.
- Dessa maneira, os sucos permanecerão na carne, deixando-a mais macia e suculenta.
5. Sirva
- Por fim, fatie a maminha sempre contra as fibras para garantir maior maciez.
- Em seguida, regue as fatias com a manteiga aromatizada que permaneceu na frigideira.
- Se desejar, acompanhe com arroz, batatas, legumes grelhados, farofa ou salada.
- Finalmente, sirva a Maminha na Frigideira ainda quente e aproveite uma carne macia, suculenta e cheia de sabor.
Informações
- Tempo de preparo: 10 minutos (Preparo) + 20 minutos (Cozimento) + 10 minutos (Descanso)
- Dificuldade: Fácil
- Rendimento: 4 porções
Dicas / Dias
- Utilize manteiga de boa qualidade para um sabor mais intenso.
- Não cozinhe demais a maminha para preservar sua maciez.
- Finalize com ervas frescas para um aroma especial.
- Se preparar a peça inteira, leve-a ao forno por alguns minutos após selar, caso prefira um ponto mais uniforme.
- Fatie sempre contra as fibras para garantir uma carne mais macia.
Dúvidas
Posso fazer a receita com a peça inteira?
Sim. Basta selar todos os lados da peça e finalizar no forno preaquecido a 180°C por cerca de 20 a 30 minutos, dependendo do ponto desejado.
Qual é o ponto ideal da maminha?
O ponto ao ponto é o mais indicado, pois mantém a carne macia e suculenta.
Posso substituir a manteiga?
Sim. É possível utilizar manteiga ghee ou apenas azeite de oliva, mas a manteiga tradicional proporciona um sabor mais marcante.
Posso congelar?
Sim. Depois de pronta, a carne pode ser congelada por até 3 meses, embora seja mais saborosa quando consumida fresca.
Valor Nutricional Aproximado (por porção)
- Calorias: aproximadamente 460 kcal
- Carboidratos: cerca de 1 g
- Proteínas: aproximadamente 35 g
- Gorduras totais: cerca de 35 g
- Gorduras saturadas: aproximadamente 15 g
- Fibras alimentares: 0 g
- Sódio: aproximadamente 390 mg
- Observação: Os valores nutricionais são aproximados e podem variar conforme o corte da carne, a quantidade de manteiga e os ingredientes utilizados no preparo.
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