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A Carne Louca é uma receita tradicional da culinária brasileira, preparada com carne bovina desfiada e um molho bem temperado à base de tomates, cebolas e pimentões. Muito versátil, ela pode ser servida como prato principal ou utilizada no recheio de sanduíches, pães e salgados. Além disso, é uma excelente opção para festas, reuniões de família ou refeições do dia a dia.
Ingredientes
- 1 kg de acém, lagarto ou músculo
- 2 colheres (sopa) de óleo ou azeite
- 1 cebola grande fatiada
- 3 dentes de alho picados
- 2 tomates picados
- 1 pimentão vermelho em tiras
- 1 pimentão verde em tiras
- ½ pimentão amarelo em tiras (opcional)
- 1 xícara (chá) de molho de tomate
- 2 folhas de louro
- 500 ml de água ou caldo de carne
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
- Orégano a gosto
- Cheiro-verde picado para finalizar
Modo de Preparo
1. Cozinhe a carne
- Primeiramente, tempere a carne com sal e pimenta-do-reino a gosto.
- Em seguida, coloque a carne na panela de pressão com a água, as folhas de louro e uma pitada de sal.
- Depois, tampe a panela e cozinhe por aproximadamente 50 a 60 minutos após pegar pressão, ou até a carne ficar bem macia.
- Por fim, retire a carne da panela, deixe amornar e desfie completamente.
2. Prepare o refogado
- Primeiramente, aqueça o óleo ou o azeite em uma panela grande.
- Em seguida, refogue a cebola até ficar transparente.
- Depois, acrescente o alho e cozinhe por cerca de 1 minuto, mexendo para não queimar.
- Adicione os tomates e os pimentões picados e refogue por aproximadamente 5 minutos, até os legumes ficarem macios e bem incorporados.
3. Finalize a carne louca
- Primeiramente, acrescente a carne desfiada ao refogado e misture bem.
- Em seguida, adicione o molho de tomate e um pouco do caldo do cozimento da carne para deixar o recheio mais suculento.
- Depois, cozinhe em fogo médio por aproximadamente 15 minutos, mexendo de vez em quando, até o molho ficar bem encorpado.
- Ajuste o sal, a pimenta-do-reino e o orégano, conforme o seu gosto.
- Por fim, finalize com cheiro-verde picado e sirva a Carne Louca ainda quente, acompanhada de pão francês, arroz, saladas ou como recheio de sanduíches.
Ingredientes
- 1 kg de acém, lagarto ou músculo
- 2 colheres (sopa) de óleo ou azeite
- 1 cebola grande fatiada
- 3 dentes de alho picados
- 2 tomates picados
- 1 pimentão vermelho em tiras
- 1 pimentão verde em tiras
- ½ pimentão amarelo em tiras (opcional)
- 1 xícara (chá) de molho de tomate
- 2 folhas de louro
- 500 ml de água ou caldo de carne
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
- Orégano a gosto
- Cheiro-verde picado para finalizar
Modo de Preparo
1. Cozinhe a carne
- Primeiramente, tempere a carne com sal e pimenta-do-reino a gosto.
- Em seguida, coloque a carne na panela de pressão com a água, as folhas de louro e uma pitada de sal.
- Depois, tampe a panela e cozinhe por aproximadamente 50 a 60 minutos após pegar pressão, ou até a carne ficar bem macia.
- Por fim, retire a carne da panela, deixe amornar e desfie completamente.
2. Prepare o refogado
- Primeiramente, aqueça o óleo ou o azeite em uma panela grande.
- Em seguida, refogue a cebola até ficar transparente.
- Depois, acrescente o alho e cozinhe por cerca de 1 minuto, mexendo para não queimar.
- Adicione os tomates e os pimentões picados e refogue por aproximadamente 5 minutos, até os legumes ficarem macios e bem incorporados.
3. Finalize a carne louca
- Primeiramente, acrescente a carne desfiada ao refogado e misture bem.
- Em seguida, adicione o molho de tomate e um pouco do caldo do cozimento da carne para deixar o recheio mais suculento.
- Depois, cozinhe em fogo médio por aproximadamente 15 minutos, mexendo de vez em quando, até o molho ficar bem encorpado.
- Ajuste o sal, a pimenta-do-reino e o orégano, conforme o seu gosto.
- Por fim, finalize com cheiro-verde picado e sirva a Carne Louca ainda quente, acompanhada de pão francês, arroz, saladas ou como recheio de sanduíches.
Informações
- Tempo de preparo: 20 minutos (Preparo) + 1 hora e 20 minutos (Cozimento)
- Dificuldade: Fácil
- Rendimento: 8 porções
Dicas / Dias
- Utilize cortes ricos em fibras, como acém, lagarto ou músculo, para facilitar o preparo da carne desfiada.
- Deixe a carne descansar alguns minutos antes de desfiar para preservar sua suculência.
- Acrescente azeitonas verdes fatiadas para um sabor ainda mais especial.
- Prepare a receita com antecedência, pois ela fica ainda mais saborosa no dia seguinte.
- Se desejar um molho mais úmido, adicione um pouco mais do caldo do cozimento.
Dúvidas
Qual é a melhor carne para Carne Louca?
Acém, lagarto, músculo e paleta são excelentes opções por desfiarem facilmente após o cozimento.
Posso congelar?
Sim. A Carne Louca pode ser congelada por até 3 meses em recipientes bem fechados.
Posso fazer na panela comum?
Sim, mas o tempo de cozimento será maior, podendo chegar a 2 horas, dependendo do corte da carne.
Posso servir em sanduíches?
Sim. Essa é uma das formas mais tradicionais de servir Carne Louca, especialmente em festas e lanches.
Valor Nutricional Aproximado (por porção)
- Calorias: aproximadamente 360 kcal
- Carboidratos: cerca de 8 g
- Proteínas: aproximadamente 34 g
- Gorduras totais: cerca de 20 g
- Gorduras saturadas: aproximadamente 7 g
- Fibras alimentares: cerca de 2 g
- Sódio: aproximadamente 480 mg
- Observação: Os valores nutricionais são aproximados e podem variar conforme o corte da carne, a quantidade de óleo utilizada e os ingredientes escolhidos para o preparo.
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