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Os Chips de Batata-Doce são uma opção crocante, saborosa e fácil de preparar para substituir salgadinhos industrializados. Com poucos ingredientes, você pode fazer chips dourados e sequinhos no forno ou na Air Fryer, perfeitos para um lanche rápido.
Ingredientes
- 2 batatas-doces médias
- 1 colher (sopa) de azeite
- 1/2 colher (chá) de páprica
- 1/2 colher (chá) de orégano
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
Modo de Preparo
1. Prepare as batatas-doces
- Lave bem as batatas-doces.
- Seque completamente.
- Descasque, se desejar.
- Corte as batatas em fatias bem finas e uniformes.
- Quanto mais finas as fatias, mais crocantes ficarão.
- Seque novamente com papel-toalha para retirar o excesso de umidade.
2. Tempere
- Coloque as fatias em uma tigela.
- Acrescente o azeite.
- Tempere com páprica, orégano, sal e pimenta-do-reino.
- Misture delicadamente até envolver todas as fatias.
3. Prepare no forno
- Preaqueça o forno a 200°C.
- Forre uma assadeira com papel-manteiga.
- Distribua as fatias em uma única camada.
- Evite deixar uma fatia sobre a outra.
- Leve ao forno por aproximadamente 15 a 25 minutos.
- Vire as fatias na metade do tempo.
- Retire quando estiverem douradas e crocantes.
- Deixe esfriar por alguns minutos para ficarem ainda mais crocantes.
4. Opção na Air Fryer
- Preaqueça a Air Fryer a 180°C por 3 minutos.
- Coloque as fatias na cesta sem sobrepor.
- Prepare por aproximadamente 10 a 15 minutos.
- Agite a cesta algumas vezes durante o preparo.
- Retire as fatias que dourarem primeiro para evitar que queimem.
- Deixe esfriar antes de servir.
Ingredientes
- 2 batatas-doces médias
- 1 colher (sopa) de azeite
- 1/2 colher (chá) de páprica
- 1/2 colher (chá) de orégano
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
Modo de Preparo
1. Prepare as batatas-doces
- Lave bem as batatas-doces.
- Seque completamente.
- Descasque, se desejar.
- Corte as batatas em fatias bem finas e uniformes.
- Quanto mais finas as fatias, mais crocantes ficarão.
- Seque novamente com papel-toalha para retirar o excesso de umidade.
2. Tempere
- Coloque as fatias em uma tigela.
- Acrescente o azeite.
- Tempere com páprica, orégano, sal e pimenta-do-reino.
- Misture delicadamente até envolver todas as fatias.
3. Prepare no forno
- Preaqueça o forno a 200°C.
- Forre uma assadeira com papel-manteiga.
- Distribua as fatias em uma única camada.
- Evite deixar uma fatia sobre a outra.
- Leve ao forno por aproximadamente 15 a 25 minutos.
- Vire as fatias na metade do tempo.
- Retire quando estiverem douradas e crocantes.
- Deixe esfriar por alguns minutos para ficarem ainda mais crocantes.
4. Opção na Air Fryer
- Preaqueça a Air Fryer a 180°C por 3 minutos.
- Coloque as fatias na cesta sem sobrepor.
- Prepare por aproximadamente 10 a 15 minutos.
- Agite a cesta algumas vezes durante o preparo.
- Retire as fatias que dourarem primeiro para evitar que queimem.
- Deixe esfriar antes de servir.
Informações
- Tempo de preparo: 10 minutos (Preparo) + 20 minutos (Cozimento)
- Dificuldade: Fácil
- Rendimento: 4 porções
Dicas / Dias
- O segredo para conseguir chips crocantes é cortar as fatias bem finas e uniformes.
- Evite colocar muitas fatias juntas, pois o excesso de umidade dificulta o douramento.
- Seque bem as batatas antes de temperar.
- Na Air Fryer, acompanhe o preparo de perto, pois as fatias finas podem dourar rapidamente.
- Experimente outros temperos, como alho em pó, alecrim, curry ou ervas finas.
- Para uma versão mais leve, utilize apenas uma pequena quantidade de azeite.
Dúvidas
Precisa cozinhar a batata-doce antes?
Não. Os chips são preparados diretamente com a batata-doce crua.
Posso fazer chips sem óleo?
Sim. É possível preparar sem óleo, embora uma pequena quantidade de azeite ajude no douramento e no sabor.
Por que meus chips ficaram moles?
Provavelmente as fatias estavam muito grossas, próximas umas das outras ou ainda tinham muita umidade. Corte mais fino, seque bem e deixe espaço entre as fatias.
Posso guardar os chips?
Sim. Depois de completamente frios, guarde em um recipiente hermético e consuma preferencialmente em poucos dias para preservar a crocância.
Valor Nutricional Aproximado (por porção)
- Por porção:
- Calorias: aproximadamente 135 kcal
- Carboidratos: cerca de 25 g
- Proteínas: aproximadamente 2 g
- Gorduras totais: cerca de 4 g
- Gorduras saturadas: aproximadamente 0,5 g
- Fibras alimentares: cerca de 4 g
- Sódio: aproximadamente 150 mg
- Observação: Os valores nutricionais são aproximados e podem variar conforme o tamanho das batatas-doces e a quantidade de azeite e sal utilizada.
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