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O Vatapá de Camarão é um prato tradicional da culinária brasileira, especialmente famoso na Bahia. Cremoso, aromático e cheio de sabor, ele combina camarões, leite de coco, azeite de dendê, pão ou farinha de mandioca e temperos marcantes. É uma receita especial, muito presente em festas, celebrações e refeições típicas.
Ingredientes
Para o camarão
- 700 g de camarão limpo
- Suco de 1 limão
- 3 dentes de alho amassados
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
Para o vatapá
- 5 pães franceses amanhecidos ou 300 g de farinha de mandioca
- 500 ml de leite de coco
- 500 ml de água ou caldo de peixe
- 1 cebola grande picada
- 3 dentes de alho picados
- 1/2 xícara (chá) de castanha-de-caju triturada
- 1/2 xícara (chá) de amendoim torrado sem pele triturado
- 3 colheres (sopa) de azeite de dendê
- 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
- 200 ml de leite de coco extra (opcional)
- Coentro ou cheiro-verde picado a gosto
- Sal a gosto
- Pimenta a gosto
Modo de Preparo
1. Prepare a base do vatapá
- Primeiramente, corte os pães em pedaços menores.
- Em seguida, coloque-os de molho no leite de coco com a água por aproximadamente 15 minutos, até ficarem bem macios.
- Depois, bata a mistura no liquidificador até formar um creme liso e homogêneo.
- Por fim, reserve o creme para utilizar no preparo do vatapá.
2. Prepare os camarões
- Primeiramente, tempere os camarões com suco de limão, alho, sal e pimenta-do-reino a gosto.
- Em seguida, aqueça o azeite de oliva em uma panela.
- Logo após, refogue os camarões rapidamente por cerca de 3 a 5 minutos, até ficarem rosados.
- Depois, retire os camarões da panela e reserve para finalizar a receita.
3. Cozinhe o vatapá
- Primeiramente, utilizando a mesma panela, refogue a cebola e o alho até ficarem levemente dourados.
- Em seguida, acrescente a castanha-de-caju e o amendoim triturados, misturando bem.
- Logo após, adicione o creme de pão com leite de coco reservado.
- Depois, cozinhe em fogo baixo, mexendo sempre, até o vatapá começar a engrossar e ficar cremoso.
- Em seguida, acrescente o azeite de dendê aos poucos, misturando bem para incorporar todos os sabores.
4. Finalize
- Por fim, adicione os camarões reservados e misture delicadamente.
- Em seguida, ajuste o sal e a pimenta conforme o seu gosto.
- Depois, finalize com coentro ou cheiro-verde picado.
- Além disso, cozinhe por mais alguns minutos até o Vatapá de Camarão atingir uma textura bem cremosa e encorpada.
Ingredientes
Para o camarão
- 700 g de camarão limpo
- Suco de 1 limão
- 3 dentes de alho amassados
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
Para o vatapá
- 5 pães franceses amanhecidos ou 300 g de farinha de mandioca
- 500 ml de leite de coco
- 500 ml de água ou caldo de peixe
- 1 cebola grande picada
- 3 dentes de alho picados
- 1/2 xícara (chá) de castanha-de-caju triturada
- 1/2 xícara (chá) de amendoim torrado sem pele triturado
- 3 colheres (sopa) de azeite de dendê
- 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
- 200 ml de leite de coco extra (opcional)
- Coentro ou cheiro-verde picado a gosto
- Sal a gosto
- Pimenta a gosto
Modo de Preparo
1. Prepare a base do vatapá
- Primeiramente, corte os pães em pedaços menores.
- Em seguida, coloque-os de molho no leite de coco com a água por aproximadamente 15 minutos, até ficarem bem macios.
- Depois, bata a mistura no liquidificador até formar um creme liso e homogêneo.
- Por fim, reserve o creme para utilizar no preparo do vatapá.
2. Prepare os camarões
- Primeiramente, tempere os camarões com suco de limão, alho, sal e pimenta-do-reino a gosto.
- Em seguida, aqueça o azeite de oliva em uma panela.
- Logo após, refogue os camarões rapidamente por cerca de 3 a 5 minutos, até ficarem rosados.
- Depois, retire os camarões da panela e reserve para finalizar a receita.
3. Cozinhe o vatapá
- Primeiramente, utilizando a mesma panela, refogue a cebola e o alho até ficarem levemente dourados.
- Em seguida, acrescente a castanha-de-caju e o amendoim triturados, misturando bem.
- Logo após, adicione o creme de pão com leite de coco reservado.
- Depois, cozinhe em fogo baixo, mexendo sempre, até o vatapá começar a engrossar e ficar cremoso.
- Em seguida, acrescente o azeite de dendê aos poucos, misturando bem para incorporar todos os sabores.
4. Finalize
- Por fim, adicione os camarões reservados e misture delicadamente.
- Em seguida, ajuste o sal e a pimenta conforme o seu gosto.
- Depois, finalize com coentro ou cheiro-verde picado.
- Além disso, cozinhe por mais alguns minutos até o Vatapá de Camarão atingir uma textura bem cremosa e encorpada.
Informações
- Tempo de preparo: 25 minutos (Preparo) + 40 minutos (Cozimento)
- Dificuldade: Média
- Rendimento: 8 porções
Dicas / Dias
- Mexa o vatapá constantemente para evitar que grude no fundo da panela.
- Utilize leite de coco de boa qualidade para um sabor mais autêntico.
- O azeite de dendê deve ser adicionado aos poucos para controlar a intensidade do sabor.
- Para um vatapá mais cremoso, bata bem os ingredientes da base antes do cozimento.
- Camarões maiores podem ser usados para uma apresentação mais sofisticada.
Dúvidas
Posso fazer vatapá sem camarão?
Sim. O vatapá também pode ser preparado sem camarão ou com frango desfiado.
Posso substituir o pão?
Sim. A farinha de mandioca fina é uma alternativa tradicional para engrossar a receita.
Posso congelar o vatapá?
Sim. Pode ser congelado por até 2 meses em recipiente fechado. Ao aquecer, faça em fogo baixo e mexa bem.
O vatapá fica muito apimentado?
Não necessariamente. A pimenta é opcional e pode ser ajustada conforme o gosto.
Valor Nutricional Aproximado (por porção)
- Calorias: aproximadamente 420 kcal
- Carboidratos: cerca de 35 g
- Proteínas: aproximadamente 25 g
- Gorduras totais: cerca de 24 g
- Gorduras saturadas: aproximadamente 12 g
- Fibras alimentares: cerca de 4 g
- Sódio: aproximadamente 550 mg
- Observação: Os valores nutricionais são aproximados e podem variar conforme a quantidade de camarão, leite de coco, azeite de dendê, castanhas e ingredientes utilizados no preparo.
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